Ik had me goed voorbereid met voorbereid eten. Kleine mini bakjes met zelfgemaakte courgette soep en zelfgetrokken helderen bouillon. Een hele lade van mijn diepvries ligt vol met deze bakjes. Kan het iedereen aan raden. Makkelijk en gezond. Zodat het… Lees meer ›
De diepvries is mijn grootste vriend! Omdat je kleinere porties eet en misschien net als wij een één- of tweepersoonshuishouden hebt is de diepvries mijn grootste vriend geworden. Niet alleen maak ik gezonde soepen die ik invries in kleine 1-persoons porties.… Lees meer ›
Wat een heerlijk soepje, kruidig en kleurrijk. De kruiden zorgen voor een heerlijke geur in de keuken al zeg ik het zelf! En natuurlijk ook lekker gezond, pompoen, paprika, ui, knoflook. Het kan niet op. Ingrediënten 1 el olijfolie 1 ui… Lees meer ›
Op weg naar een gezond gewicht hadden we (los van elkaar) het plan opgepakt om een blog en/of website op te zetten, waarop gezonde en lekkere recepten geplaatst kunnen worden. Daarnaast kan dit ook een platform worden om onze eigen… Lees meer ›
Degene die mij al langer kennen weten dat ik altijd lekker in mijn vel heb gezeten, nooit echte problemen gehad met mijn gewicht of confectie maat. Maar de laatste 3 jaar kom ik ieder jaar zo’n 4 a 5 kilo… Lees meer ›
HELAAS IS MEDEOPRICHTSTER EN VRIENDIN LIESBETH EIND 2016 GESTOPT MET HET SCHRIJVEN VOOR MATELOOSGENIETEN. Dag, mijn naam is Liesbeth en zoals gezegd ben ik 48 jaar. Ik ben eigenlijk altijd een lang kind geweest (ben 1.85 cm), maar niet… Lees meer ›
